提到综艺节目重庆市万州区社会保险局，《跑男》无疑是必须要聊到的。
如今，国内综艺节目的数量繁多，正处于一个蓬勃发展的黄金时代。其中，《跑男》无疑是一个极具代表性的作品。
想象一下，如果一个综艺节目能够经久不衰地坚持超过十年，那必然具备独特的特质。
一方面，游戏部分展现了其独特的风格。
《奔跑吧兄弟》的经典游戏，如撕名牌、趾压板、弹射飞椅以及泥潭大战，皆为其标志性活动。
无论何时，这些游戏一旦发布，收视率就会迅速飙升。
嘉宾阵容在另一方面显得异常强大。
一档优秀的综艺节目的成功离不开精彩的嘉宾。无论是嘉宾的幽默搞笑，还是他们的知名度，缺一不可。如果嘉宾缺乏这些要素，那么节目注定不会受欢迎。
过去的嘉宾阵容无需多言，其豪华程度有目共睹，而如今的阵容同样不遑多让，丝毫不逊色于往昔。
郑恺、李晨、范丞丞、白鹿、沙溢、周深、宋雨琦、张真源，这八位艺人不仅人气爆棚，还具备了极高的幽默感。
第十二季的节目已经进入尾声，收官之作同样精彩纷呈。接下来，我们逐一评述每位嘉宾的表现。
《跑男》收官之际，3人表现出人意料，2人虽败犹荣，1人展现大格局，另有3人处境尴尬。
范丞丞
所有人在玩“小木屋游戏”时，碰到一个几乎无法完成的小任务，于是他们一致决定集中攻击“团欺”。
沙溢是谁？这个问题大家都知道，《跑男》中的“团欺”就是他。
很快大家就一致决定将沙溢排除在外，这样就可以等待他的挑战失败。如果沙溢失败，所有队伍都能得分，这无疑是一个很好的主意。
范丞丞的意外行为彻底打乱了这一切。原本他是在前面抬着沙溢的头，可是门一开，他竟然立刻转身离开了。
范丞丞这出人意料的举动，让全场观众瞬间愣住，节目效果立刻达到了顶峰。
姚译添的话说得太准确了，范丞丞每次都能惊艳地展示出意想不到的才华。
坦白讲，范丞丞带来的各种奇妙包袱使得《跑男》每期笑点不断。
沙溢
尽管第一次被范丞丞欺骗后，大家并没有放弃，而是决定第二次再次将沙溢推选出去。
这次毫无意外，因为这种梗除了范丞丞之外，没有人会玩。
大家都认为沙溢总是显得笨手笨脚，因此他参与这样的项目无异于给其他人送分。
然而，出人意料的结果出乎所有人的预料。
接球时，沙溢不慎摔倒，而皮球却意外地自行滚入球门。
球进了时，连沙溢自己都不敢相信，实在是太不可思议了。
事实表明，我们绝不能心怀害人之意啊！
每个人都想借助沙溢来提高分数，谁能想到连老天爷都对此忍无可忍。
白鹿
在“小木屋游戏”中，有一个名为“运乒乓球”的小游戏，用来测试玩家的平衡能力。
张真源在游戏开始前特意测试了一下游戏的难度，可以说难度相当高。
在张真源挑战失败后，众人皆对这个游戏避而远之，唯有白鹿信心十足地走了上前。
大家都感到无比愉悦，因为一致认为白鹿这次是来送福利的。
白鹿的平衡能力竟然如此出色，不仅成功完成了挑战，速度还惊人地快，实在让人意外之至。
周深
在这次的“撕名牌”游戏中，周深虽然输了，但真是输得光荣。
在苏炳添这样强劲的对手面前，周深可以说完全没有逃脱的机会，毕竟“亚洲飞人”的称号可不是凭空得来的。
一般人遇到苏炳添这样的对手，几乎都会处于半放弃的状态。
周深不仅没有表现消极，反而积极迎接挑战。
看到周深即使被苏炳添压倒在地也没有放弃，依然坚持寻找反击的机会，不得不感叹周深的顽强精神。
周深对“跑男精神”的诠释，我认为非常精彩，生动展示了这一概念的内涵。
周深个子虽然矮小，看起来似乎是所有嘉宾中最不强大的，但每一次他都展现了观众一个异常坚韧的个性。
每次看到周深全力以赴的表现，我都不禁感叹，他真是太适合《奔跑吧》了。
张真源
除了周深，张真源也能算得上是失败中的一种光荣。
张真源在这次的“撕名牌”活动中，先后击败了李晨和苏炳添，展现出了令人瞩目的少年风采！
虽然张真源最终以一敌二未能战胜郑恺和宋雨琦，但我认为他的表现已经相当出色了。
毕竟在最后关头，张真源的体力已显得明显不支，在这种情况下还能有如此表现，真的是应验了李晨的那句话，跑男后继有人了。
郑恺
郑恺无疑是这期节目中最具影响力的人物。
在整个游戏过程中，郑恺和宋雨琦从排名垫底迅速逆袭，最终跃升至第一名，并成功赢得了仅有的两枚小黄金。
郑恺拿到小黄金后毫不犹豫地转身赠予了苏炳添，因为奥运金牌和奥运冠军才是绝配，他和苏炳添并不是很熟悉，而且这次的小黄金重达十一克，价值颇高。
能够做出这样的选择，郑恺实在令人敬佩，不愧是参与了十二季的元老。
李晨
在这一期节目中，李晨的表现确实令人感到极度尴尬。李晨在进行“翻卡牌”的过程中，令人惊讶的是，居然连续两次翻到了炸弹，这种运气简直可以说是能中彩票了。
李晨只有两次翻卡的机会，而六张卡牌中竟然仅有两张是炸弹牌，这实在是太巧合了。
其次，李晨被张真源撕毁。
在所有嘉宾之中，若要论谁是“撕名牌”的最强者，大家一致认为非李晨莫属。
然而，李晨在与张真源的一对一较量中竟然落败，实在是太尴尬了。
魏大勋
在这一期节目中，魏大勋的表现显得十分尴尬。
在最终的“撕名牌”环节中，李晨与苏炳添对阵张真源与周深的2v2对决无疑是最为精彩的部分。
大家都被如此激烈的“撕名牌”比赛吸引住了，魏大勋也不例外，都停下来观看了。人们通常会选择一个相对安全的地方看戏，但魏大勋完全不在意地点的选择。
魏大勋观影专注入神，然而背后的白鹿却轻而易举地撕下了他的名牌。
魏大勋在名牌被撕掉后，自己也感到十分尴尬。
你们要知道，魏大勋手里还有一个超能力尚未展现出来呢！
在这五项超能力之中，最强大的当属魏大勋手中的“苏炳添”。然而，遗憾的是，他们的队伍在尚未使用这些能力时便遭到了偷袭，真是令人尴尬至极。
宋雨琦
在这次“撕名牌”游戏中，有一个人处境颇为尴尬，那就是宋雨琦。
苏炳添三次都向宋雨琦释放了他的“啦啦队”超能力，看着宋雨琦站在那里跳舞，他感到相当尴尬。
尽管宋雨琦是专业的女团唱跳成员，但在大家都在“撕名牌”的时候，她却被突如其来的任务锁定在原地跳啦啦操，而且还是在所有人的围观下，这简直就像是公开处刑一样！
尽管宋雨琦会跳女团舞，但她对啦啦操的了解并不那么深。
这个超能力的设计本身就有些尴尬，点到谁就让谁尴尬。
即使是再外向的人，遇到这种超能力也会尴尬得无言以对。
这一季的节目已经结束了，总的来说非常值得一看。真心希望特别季能早日到来，《跑男》真是百看不厌，大家是不是也这么觉得呢？
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